- 怎么控制好自己的情緒
- 人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調節
- 03-21 關注：30
- 心情不好怎么調節
- 心情不好，好煩啊，怎么辦?心情是可以受外界影響的，心情不好時就去自己喜歡的地方，或者去找自己的朋友傾訴。不要把自己一個人封閉起
- 03-21 關注：33
- 平復可以聽聽療傷系歌曲
- 每個人的音樂收藏中，都會有幾首讓自己百聽不厭，可以平復自己受傷心靈的歌曲。我們可以稱他們為療傷系歌曲。現在，小編為大家介紹幾
- 03-21 關注：26
- 生活開不開心8種心理需放下
- 你生活的開心嗎?你幸福嗎?這樣的詞常是對我們生活狀態的一種描敘，生活開不開心有這樣的8種心理需要我們放下，你做到了嗎?1、放下壓力
- 03-21 關注：37
- 不能放下等于自殺
- 我曾經向我父親這樣說，“我迫不及待地想在你的墳墓上跳舞!”那不是我第一次頂撞他，也不是最后一次。在我的記憶里，我們兩
- 03-21 關注：31
- 把膽怯的心情表白出來
- 自己膽小怕事怎么辦?這問題正困擾著很多人，其實這是自己心理的一種膽怯。膽怯，作為一種心理現象，每個人都有不同程度的存在，而青少
- 03-21 關注：30
- 三種年齡層次的生活
- 十八歲的時候第一次喜歡一個人，我確定那是簡單的喜歡，因為那么年輕不好意思說出“愛”這個詞，提及愛的時候都是臉紅心跳
- 03-21 關注：27
- 性的話題永遠諱莫如深
- 2002年4月1日，法制日報以《校園性侵害，走開!》為題披露了北京市通州區永順小學數學教師陳友海幾年中因涉嫌猥褻、奸淫在校幼女數十人
- 03-21 關注：30
- 缺乏自信如何改變
- 問：您好!我是一位男生，今年20歲。性格比較內向，平時也較少與別人接觸，很少與人談話，在參與某些大場面時怯場厲害，而我個人產生這
- 03-20 關注：39
- 不健全的家教可能導致孩子犯罪
- 一份調查青少年犯罪原因的報告指出：不健全的家教可能導致孩子犯罪
一項調查表明，不良的社會環境、有嚴重缺陷的家庭教育、學校重
- 03-20 關注：93
- 導致“戀物癖”產生因素
- 今年已經讀二年級的小美每天晚上睡覺都要抱著她的玩具狗，平時在家吃飯、看電視都要跟她的“愛狗”粘在一塊兒，盡管玩具狗
- 03-20 關注：34
- 心理性噪音的干擾
- 曉晨快高考了，可街上整天在車聲隆隆，喇叭嘟嘟，讓他看不下書去。麗麗在中考時，旁邊總有一個考生不是把卷子弄得嘩嘩直響，就是在那
- 03-20 關注：34
- 重視情緒教育
- 一個小學男生在體育課上偷偷說話，被老師嚴厲責問并逐出操場。小男生傷心得直哭，因為他非常喜歡體育課。
這是韋鈺院士在中國某省
- 03-20 關注：25
- 不讓自己成為大學怪物
- 總是名列前茅的學生，確實有很多感覺很好，但顯而易見的是，也有相當數量的好學生感覺很累。在北京一所名校碩士畢業后赴英國留學的Lu
- 03-20 關注：32
- 孩子容易陷入心理的恐慌區
- 在孩子的內心，有三種不同的感受區域。心理專家將之稱為舒適區、挑戰區和恐慌區。如果孩子常常達不到父母提出的較高要求，就容易陷入
- 03-20 關注：31
- 沒有人是沒有誰活不下去的
- 工作里，老板都喜歡對員工說：“你是公司的頂梁柱、中流砥柱……balabala……小伙好好干，前途無量，X
- 03-20 關注：25
- “假想敵”會消耗心理和生理能量
- 生活中，有些人總是有意無意地給自己樹立一個“假想敵”，而這個人可能是朋友、情敵、同事，甚至是父母。那么，“假想
- 03-20 關注：27
- 吸煙極可能導致更多的緊張與焦慮
- 「為何吸煙？因為可以紓解壓力！」真能紓解壓力嗎？不少癮君子認為吸煙能夠緩解壓力，但一項最新研究卻指出「戒煙才可以紓壓，吸煙反
- 03-20 關注：259
- 癌癥患者更需要家人的陪伴
- 家人的陪伴對于癌癥患者是重要的支撐力量。在亞東醫院擔任基督教駐院牧師的劉妙芬表示，面對癌癥的不確定性，病情難以掌控，許多人會
- 03-20 關注：75
- 為何無法克制強迫癥
- 年紀輕輕深受強迫癥困擾，擔心工作不保！一名二十四歲的張姓女病患，從事工廠的品管工作，一個月前發現有強迫檢查癥狀出現，經前往醫
- 03-20 關注：29
- 忽略傾聽對別人跟自己都重要
- 「事情永遠忙不完？做不完？想休息一下嗎？」在事情總是接二連三接踵而來，而時間卻是1天只有24小時有限，因此如何誠實面對自己的能力
- 03-20 關注：29
- 獨居老人容易發生老年憂郁
- 老年憂郁可能發生于獨居、有慢性病等疾病纏生的族群。亞東醫院精神科醫師周秉萱表示，獨居老人心靈上較為脆弱，有孤單感。加上如有合
- 03-20 關注：54
- 睡眠品質影響生活
- 一覺好眠除了補充活力，對于情緒的幫助也極大，可以大幅減低「焦慮」、「失望」、「難受」、「不抱期待」四項負面情緒，并能提升「放
- 03-20 關注：23
- 喝酒容易讓憂郁癥病情惡化
- 常感覺憂郁、心情郁悶的人不妨吃點木瓜、菠菜、草莓、豆類等含葉酸食物。振興醫院身心內科主治醫師袁瑋表示，近日有些研究報告發現，
- 03-20 關注：30
- 長期睡不好容易暴躁易怒
- 一名32歲的李小姐，結婚前開朗活潑，每天上床倒頭就睡，很少有失眠的煩惱。然而結婚以后，​​由于嫁入大家庭又進入家族事
- 03-20 關注：29
