通過(guò)對(duì)《職業(yè)規(guī)劃與自我管理》的學(xué)習(xí)，從中悟到了以下道理：

一個(gè)人想要成功，必須要有一個(gè)人生目標(biāo)，而這個(gè)目標(biāo)，我們還需要秉持的是一個(gè)“跳一跳，夠得著”的原則，同時(shí)又要切合實(shí)際，而且要循序漸進(jìn)，一步一個(gè)腳印往前走，這才是最現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)，反之則是空想。我們要善于評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，從而準(zhǔn)確定位自己的職業(yè)方向。 要將自己從模糊人變成清醒人，也就是說(shuō)，要突破生活的格線，塑造一個(gè)清新充實(shí)的自我。

自己是誰(shuí)？塑造清新充實(shí)的自我，首先得在頭腦要清醒的情況下，堅(jiān)持自己的愿力，有愿力才會(huì)有能力，最終才會(huì)得到成功。

心態(tài)——成功的決定因素，清楚的記得，培訓(xùn)時(shí)講的螞蟻精神：永不放棄，積極進(jìn)取、永懷期待、全力以赴。每一個(gè)人走向成功，都必須具備很多條件。而這種螞蟻精神就是值得我們學(xué)習(xí)的心態(tài)。

培訓(xùn)中，值得深思的其中一個(gè)問(wèn)題就是：“舒適區(qū)”。“舒適區(qū)”的形成即是一種習(xí)慣，而這種習(xí)慣的牽引，會(huì)使自己停滯不前，不思進(jìn)取，甚至自我陶醉在現(xiàn)狀里，就像“龜兔賽跑”中的兔子，沉陷在自己的“舒適區(qū)”輸在自我陶醉中。

我們必須打破這種“舒適區(qū)”心態(tài)。改變思維，擺脫習(xí)慣的牽引，做一個(gè)積極主動(dòng)的人。

另一值得注意的就是溝通；從中理解到，有效的溝通，不但要有向前的渠道，而且要有回來(lái)的渠道，形成溝通的回路，才能夠抗干擾。