朱唐莊中學高中生人生規劃書

教育部在頒發的《普通高中課程方案（實驗）》中第一次明確提出了“培養具有強健的體魄、頑強的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨立生活的能力、職業意識、創業精神和人生規劃能力”的教育目標，這是我國普通高中教育在培養目標方面的重大突破和創新，也是我國第一次以政府文件的形式對高中階段的“人生規劃”教育提出了目標要求。因此，如何幫助高中學生實行人生規劃教育，就是高中班主任面臨的新任務，本文從高中生人生規劃教育的概述，開展人生規劃教育的目的及必要性等三方面進行闡述，并就新時期的高中班主任如何幫助高中學生進行人生規劃的策略進行探討。
一、高中生人生規劃的概述

所謂人生規劃就是一個人根據社會發展的需要和個人發展的志向，對自己的未來發展道路做出一種預先的策劃和設計。人生規劃一般包括健康、事業、情感、晚景四個部分的規劃內容。高中生的人生規劃是指高中生在了解自我和社會的基礎上，確定未來從事職業的目標，制定計劃，利用一切可以利用的資源和條件，采取必要的行動來實現自己的職業目標的過程。高中生的人生規劃對于高中學生來說，主要作用是幫助他們思考自己的未來，如我想成為怎樣的人，我想要過怎樣的生活，我究竟該往何處去等，讓他們有機會想象“未來的我”，讓他們通過了解社會上的不同職業，在自我了解和熟悉職業的前提下，探索適合自己的人生道路。此外，高中生人生規劃關注的焦點并不僅僅是幫助高中學生科學合理地選擇文理科及填報合適的高考志愿，而是更加關注個體對自我的了解，個體的潛能得以最大的開發，生命價值和意義得以最大的彰顯，事業和生活的成功得以最大的實現等。

二、開展高中生人生規劃教育的目的

隨著高中教育的逐漸普及，高中教育的功能也隨之發生了變化：從只面向少數人的精英主義教育轉變為面向全體學生的大眾教育，高中教育的目的和任務也不再是只為大學輸送合格新生。但很多學生接受了12年的基礎教育后，卻不知道自己的潛質、興趣和職業到底趨向哪里。本輪高中新課改的一大目標就是要讓每一位學生都能按照“人生規劃”來自由修習課程，那么及早對他們進行人生規劃教育，幫助他們理清人生的基本脈絡，在人生起步前做好最充分且清晰的心理、能力等諸方面的準備，就顯得尤為重要。

三、開展人生規劃教育的必要性

面對著每年全國數百萬大學生畢業即待業的現實，如今的學習是為了什么?未來將從事什么職業?理想職業需要具備怎樣的素質?盡早確定自己的人生方向，對于人生觀、價值觀已初步形成，同時又面臨人生第一個分水嶺的高中生來說，也到了該討論討論的時候。

根據如今的高考制度，高三的學生基本就需要為他的未來選擇專業，其實也相當于正式進行人生規劃。然而，面對突如其來的專業選擇，高三學生們往往無所適從，只能由老師或家長代勞，而這很可能搞出“亂點鴛鴦譜”的鬧劇來，最終受損的其實是孩子的職業生涯。從這個角度來看，對于高中生進行適當的人生規劃其實并未過度提前，而恰恰是大有必要的。許多事實都表明，一個人事業的成功，并不一定是他的能力有多高，機遇有多好，而是因為他們對自己的職業有明確的規劃，并能按照自己的規劃腳踏實地去實現它。因此，及早地把人生規劃納人到中學教育的各個階段尤其是高中階段，培養高中學生的職業規劃的能力，是順應世界教育改革和發展的需要。同時也是滿足高中生身心發展特點的需要和實現高中生自我價值的關鍵。

四、開展人生規劃教育的策略

1、總體目標的確立

高一年度目標為了解自我，著眼于發掘學生的自我意識和興趣，高二年度目標為了解現實，著眼于讓學生面對現實，了解社會需要和自我能力之間的關系，高三年度目標為自我和現實匹配，著眼于讓自我需要和現實需要結合起來，直接有益于志愿的填報，

2、具體策略

（1）創建發展氛圍，激活學生人生規劃意識

在人生規劃教育的實施過程中，最根本的指導思想應當是：喚醒并激活學生的自我意識，通過對學生“自我人生規劃設計”的引導與輔導，幫助學生形成正確的心理定向，盡早確立自己的人生發展方向，從而形成在未來學習中的清晰指向；通過一系列主要由學生參與進行的活動設計，使學生自覺地將自己在中學階段的學習與個人的長遠人生規劃聯系起來，最高效率地完成中學階段的自我培養計劃。同時培養學生認識自我，設計自我、調控自我、評估自我的能力，以期在未來走入社會生活之后，順利地面對來自四面八方的困難。

（2）基礎調查，分析學生初始情況

為了了解學生的基礎情況，可以進行問卷調查，首先設計個人素質自評表，讓班級學生填寫，然后請學生根據自評的結果，做一個自我現狀分析與評估。班主任在學生自我分析的基礎上，對全體學生情況進行分析，一般從高三學生專業選擇中的誤區，現實中的短視心理、迷茫痛苦現象，學生學習、競賽、能力成長的壓力，學習動機問題等方面加以分析，這樣分析的目的是以此為依據進行初步的自我評價，使學生認識到自己與理想目標的距離，進而領悟制定成長規劃的重要性。

（3）創立參照體系，激活學生自我設計的欲望

人生定位是確認自己人生的理想和目標，即確認你自己應當成為什么樣的人。不同的人，不同的情形會有不同的定位。人生定位很重

要的工作是找到一個或幾個理想人格、理想人生的榜樣人物，進行綜合，為自己樹立一個代表追求目標的參照體系。其目的在于幫助學生找到自己的理想人格、理想人生的榜樣人物，從而為自己樹立一個代表追求目標的典型

（4）創設活動情境，提高學生興趣

面對青春期的學生，靠傳統的講授方式，讓他們弄清人生規劃，也許是困難的。為了提高學生的興趣，在規劃設計、實施的各個環節可以設計一些對他們規劃的實施有幫助且趣味性強的活動。例如：

（5）班內交流，設計規劃表格，跟蹤管理，

通過班級主題班會，每個同學對自身問題解決情況及效果分析進行相互交流，取長補短，自我檢測，對不足的地方進行修正，制定高中三年的規劃。筆者認為文字表述式的計劃往往不利于跟蹤和自我檢測，因而，有必要引導學生集體設計一個大家通用的自我發展規劃量表并且實行分階段定期填寫和不斷跟蹤、自我檢測的制度，以確保規

劃的實施與及時修正。原則上說，規劃的內容越具體越好，分步環節越清晰越好，涉及范圍越全面越好。

（6）配備人生導師，解決成長煩惱

對高中開展人生規劃教育只是第一步。在具體實施過程中，由于種種原因，往往存在著規劃制訂和具體實施相脫離的“兩張皮”現象。特別是對班額較大的高中學校來說，依靠班主任顯然無法照顧到每個學生，存在著成長的“盲區”。為此，引入“導師制”，由班主任、負責心理咨詢和共青團工作的教師擔任。并且明確其工作職責和要求

高中三年,正是高中生正處于人生觀、世界觀、價值觀初步形成期的一個關鍵階段，對未來的向往、憧憬也最多、最豐富，當然，他們的觀點也最搖擺，最易調整、變幻，此時，作為班主任如果能夠幫助他們指導航向，進行良好的引導,便會讓他們對未來的人生不僅有正確的規劃，且會更加宏觀、全面地看待自身的優勢與不足，更早地養成自我教育、自我設計的理念，一定會使他們更加全面、更加健康地成長。