幾內亞狒狒

幾內亞狒狒通常在樹頂上睡覺。它們的睡姿很奇特：屁股坐在自己的腳跟上。這種睡姿有助于它們在睡著的時候仍保持警覺。人們還觀察到，狒狒會用打呵欠的方式來恐嚇它們的敵人。

啟示：生活多么美好。為了留住生命來享受生活，睡得不那么舒服也是值得的。

睡鼠

睡鼠一個與眾不同的特征是冬眠。它們一年要睡6個月，如果天氣很涼爽，它們還會睡得更長。冬眠期間，有時它們會短暫醒來，吃一些事先就儲備在身邊的食物。

啟示：家有糧食，就能睡個安穩覺。

榛睡鼠

榛睡鼠是睡鼠的一種。它們可以把自己平衡在樹枝上睡很久（它們選擇的樹木通常是自己熟知的樹木），只要樹枝一顫動，它們就會驚醒。醒著的時候，大部分時間它們都是在樹枝上覓食。它們寧可繞許多彎路，也不會下到地面，讓自己暴露于危險之中。

啟示：為了安全，有時候必須得走彎路。

青蛙

青蛙是為人類最為熟知的冬眠者之一。比如，北方豹蛙就是呆在冰面之下的湖底過冬。它們在湖底的深水處安靜地呆著。青蛙的身上有一些保護身體的天生的防凍化學物質，有些種類的青蛙甚至可以在凍僵、沒有心跳和呼吸幾周之后還活著。

啟示：沉寂不可怕，可怕的是你沒有才能。只要有才，終會迎來解凍時刻。

史溫氏夜鶇

史溫氏夜鶇也叫樹鷚，是一種軀體中等大小的鳩類，白天的時候，它會打幾百次盹，但每次只有幾秒鐘。在遷徙過程中，這種”迷你覺”對這種有遷徙習慣的鳥類的體能恢復很有幫助。

啟示：勞逸結合很重要，否則在人生的中途就會出現危險。“勞”要有度，“逸”也要有度。

海豚

海豚和其他大型海洋哺乳動物隨時都會睜著一只眼睛、保持一半頭腦清醒，以保持呼吸所需的一定程度的清醒，并留意那些可能出現的危險。它們睡覺的時候，只有一側的腦半球進入慢波的睡眠狀態。這種不同尋常的睡覺技術可以讓海豚對天敵隨時保持警惕。

啟示：做事多留個心眼是沒有錯的。

綠頭鴨

綠頭鴨睡覺的時候總是排成一排。通過觀察，人們發現處在隊伍前后端的往往都是哨兵。設置哨兵，是為了讓中間的同伴更安穩地睡覺。

啟示：與人保持良好的合作關系真是太重要了。最終，得益的是雙方。