青年夜校，照亮青少年成長之路 護佑青春心，逐夢新征程
十堰12月5日電（通訊員 王藝萌）為了促進青少年心理健康發(fā)展，助力其構建積極向上的人生態(tài)度與健全人格。湖北醫(yī)藥學院羅汀老師以及湖北醫(yī)藥學院勵心和心光護航志愿服務隊于2024年11月29日在十堰市三橋社區(qū)開展青少年夜校公益課堂。
據相關數(shù)據顯示，我國約 3000 萬青少年處于不同程度的心理亞健康狀態(tài)，青少年心理健康問題日益凸顯，引起了社會各界廣泛關注。近日，一場聚焦青少年心理健康的青年夜校公益課堂在三橋社區(qū)成功舉辦，吸引了眾多家長及青少年參與，為解決青少年成長中的關鍵問題提供了有效支持。
通過研究調查結果得知：約 40%的青少年表示家庭沖突頻率較高（每周至少 1 - 2 次）時，他們出現(xiàn)焦慮情緒的概率比家庭和諧的同齡人高出 35%左右。在對青少年抑郁癥狀的調查中發(fā)現(xiàn)，來自父母關系緊張家庭的青少年，其抑郁檢出率可達 25%，而家庭氛圍融洽的青少年抑郁檢出率僅約 8%。由此可得融洽的親子關系，在青少年心理健康中有不可或缺的地位。在此次夜校活動中，主講人員關于如何緩解親子關系，為營造一個融洽的家庭氛圍，主講人員通過對一些真實案例的講解讓此次夜校青少年和家長展示了融洽的親子關系的重要性。同時通過一些有趣的親子活動來促進家長與孩子的相互理解。
在我們的走訪調查中了解到青少年心理壓力很大一部分來自于學業(yè)而有 60%以上的青少年表示，當家庭能給予充分的情感支持和合理學習引導時，他們面對學業(yè)壓力的應對能力較強，心理困擾相對較少；而缺乏家庭支持的青少年，約 75%會因學業(yè)壓力產生較嚴重的心理負擔，如厭學、考試焦慮等。我們的主講人員關于如何調節(jié)青少年與家長間關于學業(yè)的矛盾也開展了一系列活動，例如那應該如何幫助孩子緩解考前壓力，了解孩子的天賦與興趣等，青少年可以在學業(yè)的壓力下，能得到家庭給予的充分支持。
在最后關節(jié)為保證每個家長與孩子。都通過此次課堂有所收獲。我們現(xiàn)場工作人員。設置了考核，并對考核成功的學員給予湖北醫(yī)藥學院頒發(fā)的證書。
在夜幕之下，在繁星照耀中此次關于青少年心理健康青年夜校公益課堂，為提升青少年心理健康水平、改善親子關系、緩解青少年壓力。提供了重要平臺與寶貴資源。未來，我們將繼續(xù)致力于青少年心理健康教育事業(yè)，推動青少年健康成長與全面發(fā)展，助力構建和諧美好的社會環(huán)境。
