經(jīng)常聽(tīng)到身邊的人這樣說(shuō):“真后悔啊!”“如果當(dāng)初這件事那樣做就好了!”“如果不是因?yàn)槟菢樱铱梢?hellip;…”
生命中很多的時(shí)候,人們都是在遺憾和后悔中度過(guò)的。
一家比利時(shí)雜志針對(duì)60歲以上老人做了一份關(guān)于“你最后悔什么”的問(wèn)卷調(diào)查。結(jié)果顯示,72%的人后悔年輕時(shí)不努力;67%的人后悔選錯(cuò)了職業(yè);58%的人后悔不重視鍛煉身\_體;47%的人后悔孝心不夠;41%的人后悔選錯(cuò)了另一半;32%的人后悔一生過(guò)得平淡;11%的人后悔沒(méi)能賺到更多的錢……
通過(guò)這個(gè)調(diào)查,我們不難發(fā)現(xiàn),大多數(shù)人都是因?yàn)闆](méi)有努力而后悔。
是的,人生一世,看起來(lái)很漫長(zhǎng),一年一年,似乎沒(méi)有盡頭。我們總認(rèn)為以后的日子用不完。但當(dāng)你真正回想起來(lái),幾十年光陰一晃而過(guò),就如同看了一部電影一樣。
一個(gè)人的生命只有三天
實(shí)際上,一個(gè)人的生命真正講起來(lái)就是三天—昨天、今天、明天。有的人,回想起昨天,因?yàn)橛泻芏嗍露紱](méi)去做,所以很后悔;對(duì)今天來(lái)說(shuō),時(shí)間又沒(méi)有利用好,今天也很失望;對(duì)明天呢,好像又很有希望,覺(jué)得我明天一定要如何如何,似乎又有些信心。于是就產(chǎn)生了這樣的循環(huán)模式:后悔—失望—希望……
后悔是一個(gè)果,我們往往因?yàn)檫@個(gè)果,不斷自責(zé),所以越來(lái)越?jīng)]有力量。
要想不后悔,只有在因上努力,腳踏實(shí)地地把握當(dāng)下。更主要的是,如果今天虛度了,過(guò)得沒(méi)有意義了,要懂得總結(jié)、反省主觀原因在哪里,客觀原因在哪里,然后通過(guò)自己內(nèi)心主觀原因的改變,去影響外在客觀因素的改變。從當(dāng)下去改變因,果自然就會(huì)改變。