我珍惜生命，它是我所得到的一份最偉大的禮物。

我不是為了要快樂才做事，而是因為快樂而做事。

我放下恐懼，選擇愛。

我做出自己的選擇，決定自己的體驗。

我停下來，問自己要去哪里。

我通過創造而認識我是誰

我通過創造而認識我是誰。

我做我自己喜歡做的事

我聆聽內在的聲音，跟隨心的方向。

像兒童一樣，我對世界保持新鮮感.

我從機械地應對生活的模式中跳出來

我接受未知的挑戰。

我保持內心的良知。

我覺察并掌控自己的情緒。

我傳播光明和愛。

我向他人學習。

我相信一切皆有可能。

我信任宇宙的善。

我不抱成見地聆聽。

我肯定和欣賞自己的個性。

我看到事物的整體而非它的某一個側面。

我用頭腦思考，用心體會。

我選擇改變而非重復。

我勇敢面對一切困難。

我在獨處中認識真正的自己。

我提醒自己活在覺知之中。

愛是不求回報的給與。

我發揮自己的想象力和創造力。

我體驗生命中的優雅與美麗。

我是獨特的、無法取代的。

我自尊、自愛。

我相信自己，相信他人。

我發現并培養自己的潛力。

我是獨立和自由的，我不依賴或受縛于任何人或事。

我仔細選擇我的思想以創造我想要的生活。

我接受改變，并在改變中成長。

我讓愛滋養內心。

我得到是為了給與。

我專注于積極、正向的思想。

我在日常生活中活出我的信念。

我慢下腳步，欣賞風景，并且提醒自己要去哪里

我在易逝中看到不朽。

我在改變中成長。

我覺察自己的每一個想法。

我正視并釋放內心的恐懼。

我擁有健康的身體。