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叢湊大學生

大學生四年心理健康自我成長報告

大學生在學校學習專業知識,也相當于步入了社會。在大學學習是一個非常重要的過程,也是一步一步成長的過程。下面是小編和大家分享的大學生心理健康自我成長報告,希望大家在大學學習是都能學到有用的知識。

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業,我回顧了自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養人格和意志品質,學習心理到社會心理,非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。

一、自我分析

(一)興趣,偶像及對自己的影響

在個人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個很有藝術細胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂。

專業興趣上,我比較喜歡貿易類的,也正是我現在所學的貨運專業,我認為此專業可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業生涯規劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業分析,鑒于測評結果,我的優勢職業類型為企業型,創業型。我認為這很符合我的專業需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;通常具有領導才能,能夠說服他人共同達到組織目標;為人務實,做事有較強的目的性。

我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的,并且對我自己的影響非常大。

(二)性格及對自己的影響

類型:外向,開朗,但很感性。

我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續地去追求。客觀理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰或緊急情況時,也可能比較緊張。

(三)能力與品質

我的人際交往能力很強,但創造性很一般,有領導和組織能力。思想道德觀念比較強,能考慮集體和他人,做事認真。

(四)人生觀

我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德。現在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。

我還積極要求加入中國共產黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現自己的人生價值。

(五)自身的優勢和不足

1.自身的優勢

有出色的觀察力和對細節的關注能力。務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足

壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒。現實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創造性不強。

3.我需要改進的人生五方面性格的沖動性,耐心。

(六)自我奮斗目標

完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導能力,專業學習能力。最后實現自己的企業目標,成為一個專業人才。

二、我的成熟標準

能夠完成常規性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業發展過程中,可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。

三、評價

同學評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護集體。批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創造性。考慮太多,太有原則性。

四、結束語

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!我也會繼續努力完善自己的。
時間:2020-02-11 作者:湖北大學生網 來源:湖北大學生網 關注:
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