當今大學生的心理健康狀況著實不容樂觀，很多大學生都出現了心理問題，嚴重者甚至跳樓輕生，這早已不是什么新聞。抑郁癥是大學生比較常見的心理問題之一，很多大學生都受過抑郁的困擾。

大學生抑郁癥有很多方面的表現。學生在進入大學之后，生活、學習以及人際關系方面的環境都發生了很多的變化，很多學生由于不適應而導致了抑郁癥的發生。大學生心理的抑郁，主要表現在五個方面。

１、生活上的抑郁

現在的大學生有很多是獨生子女，從小嬌生慣養，動手能力、獨立生活的能力都比較差。上大學了，不能再依賴父母了，什么都得自己操心自己動手，餓了自己找吃的，不然就餓著；冷了自己找衣穿，不然就凍著。晚上安靜下來就想家，怎么不抑郁！

２、學習上的抑郁

大學是全國各地優秀學生聚集的地方，很多學生在中學是老師眼中的寵兒，但到了大學，在同學中不再那么優秀。由于適應不了學習環境的變化，很多學生學習成績每況愈下，一天不如一天。學校不管教學過程，只管成績考核結果。下降了就補考，再不及格就休學。這叫學生怎么不抑郁！

３、人際關系上的抑郁

在家里自己是中心，全家圍著自己轉；在中小學是尖子，全班都向自己看齊。到了大學人生地不熟，自己不再受到重視甚至關注，同學有的談戀愛，有的上網玩游戲，有的上館子過生日，自己從小性格孤僻，關在家里很少與外界接觸來往，在大學也就很少交朋友，自己受孤立，感到空前的孤獨，怎么不抑郁！

４、生理上的抑郁

大學生逐漸發育成熟，加上現代大學很少有人倡導勤奮好學，報效祖國，而多的是性引誘，把安全套送到手上，甚至教大學生手淫泄憤，網絡上更是無奇不有，低級下流，淫穢骯臟，大學生怎么抵擋得住，怎么不抑郁！

５、在思想上的抑郁

大學就是一個小社會，是社會的縮影。社會的不公平也反映到校園。校園里窮學生無錢花，富不會花錢。窮學生憤憤不平，抑郁命苦；富學生大把大把地花錢，如同流水糞土，一個月的錢一天就花光了，后面的日子不知道怎么過，也抑郁。

大學生產生抑郁的癥狀，是由于大學生不適應大學的環境而產生的。對大學生來說，人生每個階段的環境都是在不斷變化的，關鍵是要提高自己適應環境的能力。同時，大學生也要擺正自己的心態，多學習一些心理學知識，提高心理調節的能力。