９０后大學生大都是獨生子女，獨生子女心理素質(zhì)普遍較差的情況在９０后大學生身上也有體現(xiàn)。在父母的千般寵愛中長大的９０后一代，其抗壓能力普遍堪憂，一旦遭遇挫折，往往容易滋生心理問題。

一項針對９０后大學生的調(diào)查報告顯示，７２.３％的人表示在遭遇挫折后，自己心理會留下陰影；有５.１％的同學表示自己會因此一蹶不振；表示愿意“總結(jié)經(jīng)驗，從頭再來”的則只有９.４％。另外，在信息技術(shù)高度發(fā)達的環(huán)境下成長起來的９０后大學生，人際交往主要靠電話、短信、ＱＱ及ＭＳＮ等方式，而傳統(tǒng)的聚會、信件等溝通方式則不受青睞。調(diào)查結(jié)果顯示，僅有１７.４％和１３.８％的９０后愿以這種方式交朋友。同時，有７７.４％的學生感到缺少知心朋友，會因自己無人傾訴而覺得莫名空虛和無助。

９０后大學生抗壓能力差，與家庭教育方式的不當有關(guān)。９０后大學生大都是獨生子女，在家庭中備受長輩寵愛，缺乏必要的挫折教育，一旦自己的需求得不到滿足或未能達到預期目標便容易產(chǎn)生挫敗感。而缺乏與同齡人面對面的交流，使得他們的人際交往能力較弱，常表現(xiàn)為以個人為中心，不考慮他人感受，于是當這些個性鮮明的孩子們聚集到大學的大家庭中時便會出現(xiàn)各種摩擦。性格偏內(nèi)向的人還可能因為缺乏與同學有效的溝通而產(chǎn)生抑郁情緒。

要改變９０后大學生抗壓能力差的狀況，需要學校、家長和大學生三方的共同努力。大學生在大學生活中要逐漸養(yǎng)成獨立生活的習慣，多參加社團組織的集體活動，鍛煉為人處世的能力。同時，９０后大學生也很有必要掌握一些心理知識，提高自身的心理素質(zhì)，以應對未來生活的各種挑戰(zhàn)。