減肥竟也可能引起伴侶的不快。北卡羅萊納州立大學(xué)傳播學(xué)助理教授玲西‧瑞模表示,一對(duì)過重或肥胖的伴侶,若一方成功減重,另一方卻未齊頭并進(jìn),常會(huì)發(fā)生嫌隙。
玲西‧瑞模調(diào)查二十一對(duì)夫妻或伴侶,每對(duì)中至少有一人二年內(nèi)曾減輕三十磅或以上的體重,平均來(lái)說(shuō)大都減輕六十磅。
透過問卷調(diào)查,研究人員發(fā)現(xiàn),一起減重成功的伴侶,由于健康、心理狀態(tài)同步改善,親密度增加;然而,如果有一人在體重減輕上「大幅領(lǐng)先」,往往便會(huì)開始督促另一半迎頭趕上,此時(shí)就是關(guān)系緊張的開始。研究發(fā)表在最新一期《健康傳播》期刊。
研究人員提醒,伴侶之間的「督促」有時(shí)不留情面,可能造成另一半不快,彼此房事減少,有些減重失敗的一方甚至大感威脅,故意購(gòu)買很多垃圾食物,打算讓瘦下來(lái)的一方胖回來(lái)。
肥胖對(duì)健康造成的影響包括心臟病、糖尿病、高血壓、骨性關(guān)節(jié)炎等,肥胖者適度減重或許對(duì)健康有助益,但重點(diǎn)在于整個(gè)家庭采取較健康生活型態(tài),那么減肥后也較能維持健康體位,可避免復(fù)胖。
研究人員表示,如果有一方在減重,另一方最好能體諒,彼此不要用過于嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)看待對(duì)方,若有不快,最好能以較溫和而坦誠(chéng)的態(tài)度多溝通。