倘若一個人的視線總離不開行動電話，旁人或許會認為他擁有許多朋友以及忙碌的社交生活。然而，研究顯示，不時查看手機的行為，會讓人感到更焦慮。

英國「每日郵報」（DailyMail）報導，根據研究，相較于那些能夠抵抗手機鈴聲或訊息提示的人，離不開手機者似乎較不快樂。

頻繁使用手機的人也較容易感到焦慮；比起不時查看手機的學生，能將手機關機者的學業成績相對來說也較優異。

研究人員觀察超過五百名學生每天使用手機的情況，來評估手機如何影響他們對生活的態度。

研究人員發現，頻繁使用手機不僅無法讓人與朋友變得更加親近，反而更感焦慮。