一、香熏按摩的基本介紹

香熏按摩可定義為從藥草、樹木和植物中提出的精華油應用于治療中。現今，多數香熏按摩師使用大約40種不同香味(單一精油或多種不同精油的組合)為治療者減輕壓力、消除疲勞、促進精神安寧。通常，在按摩中用由中性精油(例如蔬菜精油)混合的香水涂勻全身，也可以將精油加入洗澡水中或吸入。

現在還沒有科學的證據證明香熏按摩本身有醫療效力，但證明了與其它形式的藥物治療一起使用時，香熏按摩能促進治療的效果，例如，一個研究發現：接受心臟手術同時用橙味精油進行腳底按摩的病人比沒有進行按摩的病人要少些焦慮。

二、香熏按摩的類型

美容香熏按摩

美容香熏按摩是用精油涂于頭發和加入潤膚乳中。約5000年前，遠古的埃及人被認為是最先采用清油來美容的，因此成為了最早的香熏按摩師。

心理香熏按摩

心理香熏按摩使用精油將人帶入某種感情狀態和心情，無論是渴望放松，鼓舞或是一個愉快的記憶。在這種情形下，清油通常被直接吸入，或有時間接滲入到按摩室中。

心理香熏按摩與香水科學相似，香水生產工廠研究天然和人造的香味的效果。心理香熏按摩由于單獨使用天然精油而與香水科學區分開。

香料按摩

香料按摩是香熏按摩師最常用的方法。將香熏與按摩結合的目的是為了使顧客放松。從事香熏按摩的按摩師必需精通按摩同了解不同性質的精油。因此，香熏按摩師必須經過廣泛的培訓。

藥物香熏按摩

藥物香熏按摩是在處理臨床醫學診斷時利用精油在健康方面的療效的認識。在手術中用精油按摩病人是藥物香熏按摩的一個用于實際的例子。

嗅覺香熏

直接地吸入精油或等精油發揮到空氣中吸入。

三、常用治療方法

直接敷用

直接敷用是將精油涂于皮膚表面，利用皮膚吸收而達到療效。這種療法必須將精油加另一種作為載體的精油中，例如蔬菜精油、紅花精油常作為載體精油。精油通過按摩涂勻全身。一些精油在人體的某一特定部位有特定的療效，就象迷迭香精油能以減輕關節和肌肉的疼痛。要記住，采用直接敷用時，不要讓眼睛與精油接觸。

吸入

吸入精油有時被推薦用于減小由于感冒、流感、慢性鼻竇炎或支氣管炎等引起的鼻塞。這種療法包括加幾滴所需的精油(通常是桉樹或松木精油)入沸水中，能過蒸氣吸入;或者幾滴所精油滴入手帕中，把它放在枕頭下壓實;也可簡單地將精油放在離鼻子6到8英寸吸入。為了減少香熏使用的濃度，有人喜歡使精油的香味揮發到整個房間。

香熏浴

香熏浴是將精油加入中洗澡水中，令精油滲入在皮膚里。當水停止攪動時加入8到5滴精油能獲得最佳效果。在享受香熏浴時，如果使用香皂會影響香熏浴的效果。