一、實(shí)施中學(xué)生人生規(guī)劃教育的背景

人生規(guī)劃教育是高中課程改革的重要內(nèi)容,是學(xué)生人生觀教育和責(zé)任意識(shí)教育的重要內(nèi)容。它提供學(xué)生發(fā)展的重要支撐,提升學(xué)生的人生目標(biāo)和學(xué)習(xí)動(dòng)力,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,搭建學(xué)生和社會(huì)、學(xué)生和未來溝通的橋梁。在高中學(xué)校開展人生規(guī)劃教育實(shí)踐,是新課改背景下高中教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。高中人生規(guī)劃教育最直接的目的就是幫助學(xué)生樹立看得見、摸得著的目標(biāo),并通過教師引導(dǎo),幫助學(xué)生形成自我調(diào)控能力,并在不斷積累和準(zhǔn)備中逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo),從而更好地完成高中人才培養(yǎng)任務(wù)。 近年來，我校在“人文至善，和諧發(fā)展”辦學(xué)理念指導(dǎo)下，在促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的過程中非常關(guān)注學(xué)生人生理想的確立與實(shí)現(xiàn)，并取得了良好的效果。事實(shí)證明，有了清晰的人生目標(biāo)就會(huì)有責(zé)任感，就能激發(fā)學(xué)生奮發(fā)向上的決心和信心。選擇什么樣的人生規(guī)劃就會(huì)有什么樣的人生。科學(xué)地幫助學(xué)生規(guī)劃人生更有利于成就學(xué)生的夢(mèng)想。

二、實(shí)施中學(xué)生人生規(guī)劃教育的指導(dǎo)思想：

1 “促進(jìn)學(xué)生的和諧發(fā)展”的理念。這是人生規(guī)劃教育的核心理念。中學(xué)生人生規(guī)劃教育根據(jù)素質(zhì)教育和基礎(chǔ)教育課程改革的要求，借鑒國(guó)內(nèi)外生涯規(guī)劃教育的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)驗(yàn)成果，引導(dǎo)學(xué)生個(gè)性全面和諧發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

2以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)與實(shí)踐探索為主。中學(xué)生人生規(guī)劃教育立足于學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)現(xiàn)實(shí)，體現(xiàn)綜合性、實(shí)踐性、自主性和開放性等特點(diǎn)，注重感受與體驗(yàn)；注重理論與實(shí)際的結(jié)合；體現(xiàn)其教育發(fā)展價(jià)值，符合學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和要求。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)以學(xué)生的視角觀察、體驗(yàn)職業(yè)，展現(xiàn)職業(yè)的特征和魅力，激發(fā)學(xué)生的好奇心、進(jìn)取心以及他們對(duì)未來美好生活的向往，使學(xué)生在對(duì)職業(yè)的初步認(rèn)識(shí)、探討和實(shí)踐的過程中，發(fā)現(xiàn)自我的興趣與愛好，激發(fā)職業(yè)理想，從而規(guī)劃職業(yè)、規(guī)劃人生。

3搭建學(xué)校與社會(huì)、現(xiàn)在與未來相聯(lián)系的橋梁。中學(xué)生人生規(guī)劃教育將學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)活動(dòng)、未來的職業(yè)選擇與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的需要緊密聯(lián)系起來，在學(xué)生個(gè)人潛能的發(fā)展與未來的職業(yè)定向之間及早建立聯(lián)系，架起學(xué)校與社會(huì)、現(xiàn)在與未來聯(lián)系的橋梁，培養(yǎng)有利于學(xué)生終身發(fā)展的職業(yè)意識(shí)與職業(yè)素養(yǎng)。

三、中學(xué)生人生規(guī)劃教育的實(shí)施

（一）、制訂規(guī)劃，實(shí)施人生規(guī)劃教育的前提。

《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》（2010—2020年）提出，高中階段是學(xué)生個(gè)性形成、自主發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，高中階段教育對(duì)提高國(guó)民素質(zhì)和培養(yǎng)創(chuàng)新人才具有特殊的意義，要注意培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自強(qiáng)自立和適應(yīng)社會(huì)的能力，克服應(yīng)試教育傾向。要建立學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)制度，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的理想、心理、學(xué)業(yè)等多方面指導(dǎo)。因此，實(shí)施人生規(guī)劃教育是學(xué)生全面發(fā)展的必然要求。我校實(shí)施的中學(xué)生人生規(guī)劃教育，不僅著眼于學(xué)生的每一個(gè)學(xué)習(xí)階段，還關(guān)注學(xué)生高中三年的發(fā)展，更立足于學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來發(fā)展。因此，強(qiáng)調(diào)高中每一階段目標(biāo)的科學(xué)制定以及實(shí)現(xiàn)的重要性，強(qiáng)調(diào)每一個(gè)子目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是三年總目標(biāo)乃至人生目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的積累和前提。在具體實(shí)踐過程中，在學(xué)校布置的大的框架下鼓勵(lì)班主任創(chuàng)新，形成本班級(jí)的特點(diǎn)和亮點(diǎn)，重點(diǎn)落實(shí)在高中三年大目標(biāo)框架下的階段目標(biāo)的達(dá)成情況，幫助學(xué)生制定階段目標(biāo)，考核階段目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)情況。學(xué)校根據(jù)年級(jí)不同特點(diǎn)，確定不同年級(jí)人生規(guī)劃教育的重點(diǎn)。

高一是人生規(guī)劃教育實(shí)施的開始。高一新生入學(xué)后，學(xué)校利用學(xué)前教育向?qū)W生強(qiáng)調(diào)中學(xué)生人生規(guī)劃的重要性和必要性，并由心理學(xué)教師利用心理課堂對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試，做中學(xué)生職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表。各班級(jí)在第一周分好合作學(xué)習(xí)小組，每6-7人組成一個(gè)合作學(xué)習(xí)小組，要求男女同學(xué)搭配，文理不同見長(zhǎng)的同學(xué)搭配，學(xué)生干部盡量兼顧到每個(gè)小組，，確定組名，選定組長(zhǎng)。每個(gè)任課教師認(rèn)領(lǐng)一到二個(gè)小組，并做好過程管理臺(tái)帳。下發(fā)省橫中中學(xué)生人生規(guī)劃書，科學(xué)合理地規(guī)劃一學(xué)期的小組奮斗目標(biāo)以及個(gè)人奮斗目標(biāo)，班主任提供參考意見并簽字，學(xué)生自己留存，家長(zhǎng)備份。德育處挑選優(yōu)秀的目標(biāo)書在校園櫥窗展示。第一步必須設(shè)計(jì)好期初至期中的目標(biāo)，這里不但包括學(xué)習(xí)目標(biāo)，還包括行為習(xí)慣目標(biāo)，班級(jí)和年級(jí)組要對(duì)照目標(biāo)利用班會(huì)和年級(jí)學(xué)生會(huì)議對(duì)小組以及個(gè)人進(jìn)行階段性總結(jié)，表彰優(yōu)秀合作學(xué)習(xí)小組以及先進(jìn)個(gè)人，樹立典型。

高二年級(jí)是實(shí)施人生規(guī)劃教育的關(guān)鍵階段。高二學(xué)生第一次面臨人生重大選擇，根據(jù)職業(yè)理想、自身特長(zhǎng)、興趣愛好以及對(duì)各專業(yè)特點(diǎn)的了解，在教師以及家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，科學(xué)合理地實(shí)施文理分科。同樣在學(xué)期第一周分好班級(jí)的合作學(xué)習(xí)小組，認(rèn)真填寫省橫中中學(xué)生人生規(guī)劃書，制訂高二學(xué)段的奮斗目標(biāo)，指導(dǎo)教師加強(qiáng)對(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過程管理。從行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力各方面為進(jìn)入高三打下扎實(shí)基礎(chǔ)。采取請(qǐng)進(jìn)來、走出去的方式，讓學(xué)生廣泛參與社區(qū)服務(wù)、社會(huì)實(shí)踐，加深對(duì)專業(yè)的理解。

高三年級(jí)是實(shí)施人生規(guī)劃教育的特殊階段。著重做好高三學(xué)生高考和升學(xué)的科學(xué)指導(dǎo)工作，采取簡(jiǎn)報(bào)、展板等多種形式讓學(xué)生進(jìn)一步找準(zhǔn)方向，向目標(biāo)沖刺。例如，高校院系介紹，包括所學(xué)專業(yè)內(nèi)容、畢業(yè)方向、往年錄取分?jǐn)?shù)等等。開好各種形式的講座、主題班會(huì)、動(dòng)員大會(huì)。例如，兩百天沖刺主題班會(huì)、一百天沖刺動(dòng)員大會(huì)、奮斗五十天主題班會(huì)、心理學(xué)專家專題講座等。

（二）開展活動(dòng)，是實(shí)施人生規(guī)劃教育的載體。

1 主題教育活動(dòng)

主題活動(dòng)是通過活動(dòng)形式,讓活動(dòng)參與者在親身體驗(yàn)中有所感悟,達(dá)到教育效果。主題活動(dòng)是根據(jù)社會(huì)需要和學(xué)生發(fā)展中的問題確定主題,從生活中尋找教育資源,具有靈活性、豐富性和有針對(duì)性等特點(diǎn)。通過開展各類主題活動(dòng),如征文、班會(huì)、演講、訪談、講座等,幫助學(xué)生感悟主題、分享體會(huì),并將思想感悟轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。

在利用主題活動(dòng)開展人生規(guī)劃教育實(shí)踐中，我校分年級(jí)實(shí)施人生規(guī)劃主題教育活動(dòng)，在學(xué)生中開展“我的青春我作主” 人生設(shè)計(jì)主題班會(huì)活動(dòng)、“名人成功之路”讀書活動(dòng)、校園文化藝術(shù)節(jié)、“放飛理想 規(guī)劃人生”演講比賽、機(jī)器人創(chuàng)新設(shè)計(jì)比賽、聘請(qǐng)成功人士講成功歷程、走進(jìn)企業(yè)等主題實(shí)踐活動(dòng)。 主題活動(dòng)的設(shè)計(jì)切合學(xué)生實(shí)際,對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)和要求明確,多角度、層層深入地進(jìn)行高中生人生規(guī)劃教育的指導(dǎo),達(dá)到了激發(fā)學(xué)生內(nèi)驅(qū)力、促進(jìn)高中階段學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、增強(qiáng)學(xué)生綜合能力的目的。

2 研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)

利用研究性學(xué)習(xí)開展中學(xué)生人生規(guī)劃教育，其特點(diǎn)在于對(duì)學(xué)生提出了完全不同的要求。在以合作小組形式開展的研究性學(xué)習(xí)中，“學(xué)什么”要由學(xué)生自己選擇；“怎么學(xué)”要由學(xué)生自己設(shè)計(jì)；“學(xué)到什么程度”要由學(xué)生自己預(yù)測(cè)和規(guī)定。研究性學(xué)習(xí)，關(guān)注學(xué)生在探究中的體驗(yàn)和表現(xiàn)，旨在使學(xué)生“保持獨(dú)立的持續(xù)探究的興趣；獲得親身參與研究探索的體驗(yàn)；發(fā)展提出問題和分析問題的能力；學(xué)會(huì)分享、尊重與合作；養(yǎng)成實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度；關(guān)注學(xué)生的生活世界，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自然、社會(huì)、自我的整體統(tǒng)一；關(guān)注學(xué)生的真切發(fā)展，而非僅僅是知識(shí)的習(xí)得；關(guān)注使學(xué)生成長(zhǎng)為完整的人，而非學(xué)科知識(shí)片面發(fā)展的人”。因此，研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)對(duì)于中學(xué)生的人生規(guī)劃教育具有重要的推動(dòng)作用。我校在高一、高二年級(jí)中開展了各類主題的研究性學(xué)習(xí)，如：《太陽能的利用》、《橫林鎮(zhèn)地板企業(yè)的經(jīng)營(yíng)現(xiàn)狀研究》等。在活動(dòng)中，學(xué)生不僅培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、責(zé)任意識(shí)，更加深了對(duì)社會(huì)、對(duì)企業(yè)的了解，獲得了職業(yè)的初體驗(yàn)。

3社團(tuán)活動(dòng)

高中生正處在人生選擇的一個(gè)重要階段,他們面臨高考,存在著選擇高校和專業(yè)的問題。現(xiàn)在很多大學(xué)生,甚至一些走入工作崗位的人,發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初選擇的專業(yè)(或職業(yè))根本不是自己喜歡的或不是適合自己的,因此陷入苦惱與后悔中,有些高中學(xué)生會(huì)選擇重新高考,有些則在自己不喜歡的大學(xué)專業(yè)甚至在以后的工作中勉強(qiáng)應(yīng)付。依托新槐文學(xué)社，我校開展了小記者、文學(xué)采風(fēng)等社團(tuán)活動(dòng)；發(fā)揮“陽光心理社團(tuán)”的作用，對(duì)學(xué)生的職業(yè)心理進(jìn)行測(cè)評(píng)，幫助學(xué)生更加了解自己。社團(tuán)活動(dòng)不僅為學(xué)生提供了學(xué)習(xí)和交流的場(chǎng)所；也豐富了學(xué)生的課余生活，因此，新槐文學(xué)社、陽光心理社團(tuán)吸引了越來越多的學(xué)生加入。所以，我們認(rèn)為，學(xué)生社團(tuán)是開展中學(xué)生人生規(guī)劃教育不可缺少的有效方式，它為高中學(xué)生提供了發(fā)展興趣愛好、心理健康、進(jìn)行職業(yè)體驗(yàn)的多彩舞臺(tái)。