各位伙伴，大家好！我叫xx，是世紀七期組訓班的學員，非常高興這節課由我來跟大家一起分享。

1.工作座位:u型，壓力，機會，個人經歷

2。自我介紹:我得早點開始。

3。要求:高,

A，跑步，熱情，打招呼，鞠躬b，過程:姓名，年齡，資歷，興趣，期望c，時間:1分鐘

d:抽簽

4。控制:30秒期望;1分鐘停止;做

5。流程重申:開始

摘要:肯定,笑聲,改進

7。提示:熱門問題，改善方向

8。結論:語言表達能力越強，語言表達能力越強，語言表達能力越強，語言表達能力越強。今天坐在這樣的教室里有什么特別的感覺?你以前做過這個嗎?在過去，我們被訓練成坐在這樣的桌子上。我們參加的許多培訓和會議都是辦公桌型的

今天，我們有一個叫做u型座位的座位，也叫馬蹄形座椅。事實上，這個座位是演講者最緊張的座位。為什么壓力最大?

因為u型表從每個角度看說話人，如果是正常的，只是透視，面對面與我們的導師(正面)，而u型是一個戒指，可以從每個角度觀察。將會留下,

我會給所有的合作伙伴一個機會，讓他們站在一個u型平臺上，感受它。在這節課中，我們將討論如何做一個偉大的自我介紹。自我介紹在很多場合都是我們的

都必須用到的。你看，比如我們在相親的時候，應聘的時候，拜訪客戶的時候都會應情境的需要來做必要的自我介紹。我們在會議主持當中也會做自我介紹，一個精彩的自我介紹，決

定了我們主持的會議是否有一個精彩的開始。待會，我們會每個人做一個自我介紹，因為我們是未來的早會主持人，所以我們在這一次的自我介紹中會對自己有一個更高的要求，那么，這次的要求是這樣的，

1、跑步走上前臺，向所有的伙伴熱情大聲問好，鞠躬，開始正式自我介紹

2、流程：姓名、年齡、從業時間、興趣愛好，對這次培訓的期許

3、時間限制是一分鐘，這個將有我們景巖老師配合。

4、待會我們自我介紹的順序將以抽簽的方式決定，有請景巖老師把紙條發給大家，請

大家

在紙條上寫上自己的名字

5、抽出一個，是第一個上來講的，請先做下準備。待會我會在他上臺講的時候，抽取第二位伙伴，請第二位伙伴坐到這邊來做準備。每一

個伙伴的準備時間是一分鐘。演練過程將有請景巖老師做時間掌控，在1分鐘當中，到30秒鐘時我們應該進入期許階

段，如果到了30秒還沒有進入期許階段的伙伴，景巖老師會做提醒；不管我們臺上那位伙伴講沒講完，在一分鐘結束的時候，景巖老師都會叫停，我們臺下

的伙伴就給予熱烈的掌聲。但是在景巖老師還沒有叫停的時候，如果我們有伙伴已經完成自

我介紹的，我們所有伙伴不能給予掌聲，因為他還沒有到時間，那么這個時候我們就要給予

他相應的懲罰，問：我們給予他什么懲罰，如果沒到時間就結束的，我們就金雞獨立地站在

臺上，而且要面帶微笑地看著大家，一直到景巖老師叫停。重申：我們自我介紹一定是按照這個流程來的，好，一分鐘時間基本上到了，我們掌聲有請第一位自我介紹的伙伴：***同時請***伙伴做準備。掌聲感謝景巖伙伴，同時掌聲有請方曉銳伙伴，有請***伙伴做準備。總結：

先肯定，有些伙伴做得非常不錯，比如**的微笑非常親切，**的語言抑揚頓挫聽起來悅

耳，但是我們可以看到，我們在講的過程中，底下的伙伴還忍不住在笑，說明我們還有一些

地方做得不夠到位。大家可以看到，我們現在的表現和專職講師和優秀的兼職講師之間還是

存在差距的。在某些方面，如果加強的話效果會更加好。我就把大眾化的一些不足之處跟大家做一個提示，讓大家了解我們可以改進的方向，

1、語言表達都不流暢，口頭蟬，

2、肢體語言：

a、眼神：看天，不看地；只看一個方向b、手勢：

c、腳：

d、身體：晃動，頭，e、

f、比如：緊張得抓耳腮自我介紹，我們每個人都已經嘗試過了，我們既看到了自己的自我介紹，也聽到了所有

伙伴的自我介紹，大家覺得自己的表現是不是做得夠精彩？其實，總體上來講，我對今天大家的表現是比較滿意的，其實，我在第一次上臺的時候，

比大家還要緊張，緊張的時候大腦一片空白，手也不知道該往哪兒放。其實語言的表達是可以訓練的，我們可以通過訓練，對自己不斷的提出更高的要求，不

斷反復的練習，讓我們的表達更加到位，更加精彩。那么我這節課只是拋磚引玉，讓大家來

體會一下，我們應該從哪些方面提高表達的效果，來讓我們的表達更加精彩。接下來的課程

將有更多的操作技巧方面的講解，一定會讓大家有很大的收獲。接下來我們休息十分鐘，準

備進行下一節課程。大家看一下時間，現在是幾點，十分鐘后，我們開始第二堂課《良好的語言表達技巧》。自我介紹在每個場合都會用到，包括在我們初次見到客戶，客戶對我們個人經歷感興趣，

我們需要推銷自己的時候，早會的氣氛跟主持人有非常大的關系，在特定的場合成功的推銷

自己其實已經完成了你推銷的最重要部分。這也就是我們經常說的，客戶購買我們的保險產

品，首先是先接受了我們個人本身。篇二：組訓成長訓練手冊課程內容規劃

sessionplan成長訓練(組訓)1主題

一、自我剖析

1、講師自我介紹

2、學員自我介紹

時間70分

講師活動